No es la primera vez que os hablamos de navegadores web creados para niños, de hecho en 2009 os presentamos una lista de 7 navegadores de este tipo, aplicaciones que permiten navegar entre juegos, fotos y vídeos de forma segura, sin permitir que puedan “escapar” vía enlaces o banners publicitarios.

Nos presentan ahora una nueva opción en esta categoría: Potati (potati.com), un navegador para Windows, Mac, Android y iPad que permite a los padres tener control de lo que hacen los niños (semejante al control de kidbox), con páginas, juegos y vídeos para niños de 3 a 12 años.

La versión gratuita permite el uso de 30 minutos por día con limite de una hora por semana, aunque dentro de la sección de configuración existe la posibilidad de controlar el tiempo, así como de consultar estadísticas de uso y gestionar el contenido.

Dentro del navegador tenemos la posibilidad de acceder a la parte de “más pequeños”, para niños de 3 a 6 años, con guía auditiva, y a la de los más mayores. Existe un buscador de contenido que devolverá resultados de forma gráfica, según la edad, ya que es posible configurar varios perfiles dentro de la misma aplicación.

Una buena opción para presentar Internet a los más pequeños sin miedo de que se pierdan entre la cantidad de datos que no pueden ser digeridos a ciertas edades. 

Visto en wwwhatsnew.com




 

Desire2Learn se une a las plataformas educativas existentes que optan por el formato MOOC, con Desire2Learn Open Courses. Una plataforma que combina la experiencia del equipo de Desire2Learn en programas orientados a crear entornos para el aprendizaje online con propuestas educativas de diferentes universidades.

 

Ya con unos meses en marcha, la plataforma promete ofrecer un entorno educativo que refleje flexibilidad tanto para las instituciones que participen con sus cursos, como para los estudiantes que buscan un espacio ameno e interactivo para su formación online.

 

Entre las ventajas que propone se encuentra la implementación de diferentes recursos que permiten la interacción y el trabajo de equipo de manera organizada y sin abandonar la plataforma. Y en cuanto a las universidades participantes, seguirán teniendo los derechos sobre el contenido que han compartido, así como la estrategia educativa que deseen implementar.

 

Entre los cursos impartidos por esta plataforma encontramos dos propuestas para los próximos días, orientadas a educadores:

 

Teachers + Web 2.0 = Creative Classrooms. Durante las 4 semanas que dure el curso se analizará cómo integrar las TIC en las aulas, con un repaso por los principales recursos web.

 

Online Instruction for Open Educators. En una especie de taller se analizará a partir de las experiencia de los diferentes exponentes las tendencias actuales y cómo desarrollar las habilidades necesarias para brindar un entorno educativo online de calidad.

 

Para participar de estos cursos solo tenemos que dirigirnos al link correspondiente y registrarnos en la plataforma.

 

Visto en wwwhatsnew.com

 

Aunque la inteligencia se desarrolla durante los primeros años de vida, es posible estimularla con apps y juegos para móviles

Por AZUCENA GARCÍA 15 de septiembre de 2013





- Imagen: redagainPatti -

Ser o no ser inteligente. Esa es la cuestión. A los padres les preocupa el modo en que pueden ayudar a sus hijos a estimular su inteligencia; a los estudiantes, cómo entrenar el cerebro; y a los adultos, saber si todo lo que han aprendido a lo largo de su vida ha sido suficiente para alcanzar cierto grado de inteligencia. En este artículo se destacan cinco aplicaciones para móviles con Android que ponen a prueba los conocimientos y ayudan a desarrollarlos.

El estímulo visual y auditivo ayuda a retener conceptos
El mejor momento para estimular la inteligencia coincide con los primeros seis años de vida. Bits de inteligencia es un método didáctico para pequeños hasta esta edad, que combina el estímulo visual y auditivo para ayudar a retener los conceptos. Pero hay otras maneras de estimular la inteligencia en los niños y en los adultos. El uso masivo de smartphones lleva al desarrollo de numerosas apps, algunas de las cuales son muy útiles para entrenar la mente. Las siguientes son cinco aplicaciones para móviles con sistema Android que han recibido las mejores valoraciones de los usuarios.





1. Logic Master

Más de un millón de usuarios han instalado en sus teléfonos móviles Logic Master. Esta aplicación gratuita se compone de varios minijuegos agrupados en siete niveles, de manera que para pasar al siguiente nivel hay que superar el anterior. Incluso se ha publicado una guía para ayudar a los usuarios a ganar los niveles cuando la dificultad sea tal, que les resulte difícil pasar los juegos.

La mayoría de los usuarios que han opinado acerca de esta app consideran que es excelente y le dan la puntuación máxima. La aplicación ha sido nominada a los Premios AppEggs, que reconocen a las mejores apps de Android.





2. Prueba Mundial de Inteligencia

Prueba Mundial de Inteligencia se plantea como un juego en el que pueden participar personas de todo el mundo. La propia app advierte de que "el juego almacena el nombre seleccionado por el usuario y el país de procedencia" para "organizar la base de datos con los récords de los usuarios". Estos han de responder a una serie de preguntas sobre cultura general, que abarcan desde cuestiones de historia a literatura, cine o actualidad. Los jugadores disponen de comodines para utilizar cuando fallen o no sepan una respuesta.

Esta aplicación es gratuita, aunque se advierte de que, para mantenerla con este carácter, los usuarios recibirán un acceso directo en la pantalla de inicio y notificaciones. "Los permisos solicitados por la aplicación son para llevar a cabo estas acciones", se aclara.





3. Carrera de Mente

Carrera de Mente es similar a la anterior propuesta. Se autodefine como "el gran juego de las preguntas", repartidas en varias categorías: cambalache, espectáculos, naturaleza, deportes, arte y geografía. Se eligen los temas y el nivel de dificultad. Cada jugador puede competir contra la propia app u otro usuario para demostrar su grado de inteligencia.

Es gratuita, aunque se han incluido nuevos packs con preguntas de mayor dificultad, que han de comprarse si se quiere competir. Hasta el momento, esta aplicación registra menos descargas que las anteriores, pero las opiniones que aglutina son en su mayoría positivas.





4. Brain Trainer

Brain Trainer es la app menos veterana de las citadas. De ahí que aún haya pocos comentarios de usuarios, aunque la mayoría son satisfactorios y dan la máxima puntuación a la aplicación. Rompecabezas, juegos y ejercicios conforman esta propuesta para entrenar la mente. En total, hay cuatro categorías: memoria, matemáticas y lógica, enfoque y velocidad y memoria visual.





5. Where's My Water?

Where's My Water? (¿Dónde está mi agua?) es una aplicación de pago (74 céntimos). De la mano de Disney, esta app propone a los jugadores conseguir que el agua llegue a la ducha del caimán Swampy. También se plantean varios niveles, a modo de acertijos, que se han de resolver.

Con la intención de hacerlas más amenas, las pruebas están protagonizadas por varios personajes. Además de Swampy, destacan los caimanes Allie y Cranky y el Pato Misterioso. Ellos ayudarán a Swampy a conseguir el agua que necesita para su ducha. Sin duda, el uso de personajes ha sido clave para esta aplicación, la más descargada de las cinco citadas y con un gran número de opiniones a favor.



Visto en Consumer



La llamada web 2.0, o web social, nos ha brindado la oportunidad a los usuarios de la Red de convertirnos en creadores de contenidos, en un nivel de igualdad frente a instituciones, organizaciones y empresas, tanto en calidad (en muchas ocasiones) como en repercusión.

Hoy contamos con innumerables recursos y herramientas gratuitas para producir y editar contenidos de muy diversos tipos, desde simple texto hasta imágenes o vídeos, pasando por audio, presentaciones o infografías.

Aprendices que Producen

Esto ha facilitado el dar auténtico sentido a la expresión de ‘aprender haciendo’, de tal modo que podemos plantear a los aprendices multitud de tareas que generen un producto final en forma de artefacto digital donde pongan de manifiesto el resultado de su proceso personal y/o colectivo de aprendizaje.

Además este artefacto digital se enriquece, a través de la exposición en las redes, con las aportaciones del resto de usuarios interesados en la temática, sean o no alumnos del curso.

Aprendizajes Conectados

Frente a los diseños de aprendizaje centrados en unos contenidos ‘canónicos’ decididos por la institución, emergen nuevos modelos donde la Red juega un papel clave y donde el foco se traslada a las conexiones entre los participantes. Todos tenemos la posibilidad de contribuir en el proceso de aprendizaje de nuestros pares compartiendo nuestra información y nuestros conocimientos.

El contenido lo generan ahora los propios participantes en las actividades formativas, y es ese contenido contextualizado, vinculado a las necesidades e intereses de los participantes, el que adquiere un papel clave en el desarrollo de las competencias y en la consecución de los objetivos de la actividad formativa.

Artefactos Digitales para el Diseño de Actividades y Tareas de Aprendizaje

Desde Conecta13 queremos contribuir a este cambio metodológico en el que el aprendiz se convierte en el centro del proceso de aprendizaje. Para ello hemos desarrollado el siguiente documento en el que te proponemos 15 actividades de aprendizaje y 14 artefactos digitales, de tal modo que para que cada una de las primeras tienes varias opciones de entre los segundos, así podrás elegir las actividades y tipos de contenidos digitales que mejor se adapten a tu proyecto curricular, a los recursos de los que disponéis y a la edad de tu alumnado.

El documento incluye una tabla donde encontrarás la relación entre actividades y artefactos, así como una ficha descriptiva por cada tipo de artefacto digital, con una breve síntesis del mismo, una propuesta de actividades y tres herramientas gratuitas disponibles en la Red con las que poder desarrollar dichos contenidos digitales.

Artículo de Imagen | Kickoff Meester App: Openingsscherm closeup por Waag Society

visto en Conecta13.com



En el ejercicio del Coaching educativo, en suficientes ocasiones,  encontramos niños y jóvenes que han tenido o tienen desencuentros con el aprendizaje y a los que no podemos ayudar “porque no se dejan”.Se podría decir que están parapetados tras una pared invisible que repele cualquier intento de aproximación, sea cuales sean las estrategias que utilicemos. Esta actitud se puede explicar mediante la noción de “resistencia al estudio”, que queda ilustrada con el ejemplo descrito a continuación. Supongamos el caso un estudiante que ha superado todos los cursos previos y se halla en 5º de primaria; pues bien, a la pregunta de: “¿dos más dos?,  la respuesta es: “¡cinco!”.
 
Este  ejemplo que puede parecer exagerado, sin embargo se aproxima bastante a la realidad. El concepto de “resistencia al estudio” fue acuñado por el sociólogo británico Paul Willis (Willis, 1988).Aquí se va a tratar partiendo de la idea de que los escolares, por razones diversas, sufren alguna frustración durante el procedimiento didáctico que les lleva a una oposición sistemática –consciente o inconsciente- hacia el estudio. Dichas causas se pueden definir brevemente:
 
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1. Dropbox: Un disco duro virtual con varios GB gratuitos y al que se accede desde casi cualquier dispositivo. Sin embargo, es muchísimo más que eso, de hecho ya comentamos 20 razones.

2. Google Drive: La evolución de Google Docs que suma a sus múltiples herramientas de creación de documentos, un considerable espacio virtual gratuito.

3. CloudMagic: Una extensión y una app multidispositivo para buscar información simultáneamente en Gmail, Twitter, Facebook, Evernote y muchos otros servicios.

4. Jumpshare: Para compartir documentos en segundos y permitir su visualización online, además de su descarga. Quedan disponibles en la nube durante dos semanas.

5. Weebly: Una herramienta para crear sitios web que destaca por su cómodo editor visual y su bajo costo, empezando por un cómodo plan gratuito.

6. Issuu: También para compartir documentos pero principalmente aquellos cuya importancia radica en su contenido gráfico ya que su especialidad son las opciones de visualización.

7. ePubBud: Un espacio para crear ebooks y publicarlos. También sirve para buscar ejemplares aunque para esta tarea hay decenas de alternativas.

8. Infogr.am: Para crear coloridas infografías interactivas, con brillantes herramientas para ingresar y tratar datos gráficamente incluyendo una minihoja de cálculo desplegable.

9. Text2MindMap: Una herramienta para crear mapas mentales a través de un pequeño editor de texto y un tablero interactivo muy fácil de usar.

10. EdCanvas: Para crear y compartir las lecciones de las clases en formato digital.

11. TubeBox: Para bajar videos de YouTube, Vimeo, DailyMotion, etc.

12. ClassDojo: Para la gestión de informes respecto al comportamiento de los estudiantes, bastante útil para compartir con los padres de familia.

13. Animoto: Personalmente le promuevo como la mejor herramienta para crear videos online a partir de material multimedia (fotos, videos, texto, etc.) almacenado localmente o simplemente usando el disponible en la red.

14. Todaysmeet: Una rápida opción para crear salas de chat.

15. Slideshare: La mejor opción para crear y compartir presentaciones con diapositivas desde un canal personal, permitir su visualización y un espacio para retroalimentarse con los comentarios.

16. Voki: Para crear un avatar parlante que acompañe las lecciones multimedia.

17. Screen Capture by Google (Google Chrome) y Screenshot (Mozilla Firefox): Extensiones para tomar capturas de pantalla, guardarlas y/o compartirlas vía redes sociales. Si prefieres una aplicación de escritorio mi recomendación es Screenpresso.

18. RecordMP3: Para grabar y compartir audio en mp3.

19. Diigo: La alternativa a Delicious para la gestión y captura de enlaces.

20. Prezi: El sustituto del somnífero Microsoft PowerPoint que lleva a un nuevo nivel las presentaciones gracias a sus herramientas interactivas, visualizaciones fascinantes, elegantes estilos, un editor realmente sencillo, enlaces a contenido online, etc.

21. Picmonkey: Un fascinante editor de imágenes online, el sustituto -literalmente- de Picnik. Cuenta con filtros, opciones para crear collages y muchas más funciones avanzadas de fácil uso.

22. Loopster: Otro muy sencillo editor de video online.

23. PlanBoard: Para planear eficientemente las lecciones.

24. Scoop.it y Paper.li: Herramientas de curación de contenidos web.

25. Socrative: Las laptops, las tabletas y los smartphones se han adueñado de las aulas, así que qué mejor que sacarles un mejor provecho, en este caso, con juegos, tareas y exposiciones interactivas entre dispositivos.

26. Join.me: Una herramienta para compartir pantalla y trabajar en equipo.

27. Zamzar: Un potente convertidor de ficheros en montones de formatos de documentos, imágenes, videos, música, ebooks, etc.

28. Poll Everywhere: Crear rápidas encuestas con votaciones instantáneas vía Twitter, SMS y más.

29. VoiceThread: Para grabar y compartir todo tipo de material multimedia en forma de presentaciones, con comentarios en audio y video.

30. Evernote: Simplemente una herramienta de notas de otro mundo. Sus variados usos para el mundo académico van desde la gestión de lecciones hasta la recopilación de contenido multimedia en la red mediante su capturador web.

31. TeachersPayTeachers: Intercambio de lecciones entre colegas.

32. Gnowledge: Un espacio para crear y compartir pruebas tipo test y ejercicios tanto con estudiantes como con otros maestros.

33. Udemy: Para crear cursos en línea mediante eficientes herramientas de gestión de contenidos, de promoción, de suscripción y hastade colaboración gracias a su inmensa comunidad que trasciende continentes.

34. Plagiarisma.net: Una de las muchas opciones en línea para detectar plagio en escritos.

35. Academia.edu: La más amplia comunidad de académicos que permite un muy fácil contacto entre pares gracias a sus opciones para destacar intereses, áreas de interés y localizaciones. También es un buen espacio para encontrar y compartir papers.

36. Blogger: Para crear un blog en instantes con la ayuda de la fascinante plataforma de Google, lo que facilita la integración de otros servicios de la compañía para la gestión multimedia.

37. TED: Miles de conferencias en video, sobre centenares de áreas del conocimiento, dadas por expertos de talla mundial.

38. Wolfram Alpha: Todo el conocimiento mundial tras un pequeño cajón de búsqueda. Una de las muchas cosas que hace es resolver todo tipo de ejercicios matemáticos, sobresaliendo incluso frente a otras brillantes opciones.

39. TinyChat: Un sala de videochat muy cómoda por permitir el acceso a través de redes sociales, hasta 12 personas compartiendo su webcam y el resto comentando con mensajes. Por cierto, para realizar videoconferencias, puedes revisar nuestro previo listado con 10 elegantes ejemplares.

40. Google+: La red social de Google está a años luz de distancia de sus competidores respecto a integración de servicios (Drive y YouTube los mejores) y herramientas eficientes como sus populares Hangouts. Eso sólo es en general pues los usos académicos son bastante variados.

41. Olesur: Para crear PDF’s con problemas de matemáticas, fichas de lectoescritura, actividades de refuerzo y caligrafía, y más recursos didácticos para imprimir.

42. Pinterest: Para organizar categóricamente todo tipo de material gráfico en pequeños grupos (tableros) para luego compartirlos vía redes sociales o simplemente mantenerlos de forma privada. Un mockup especializado para la educación es Learni.st.

43. LaTeX Lab: Un editor de LaTeX online con la tecnología de los documentos de Google.

44. Wiggio: Una de las muchas potentes herramientas para los trabajos en grupo, con listas de tareas, calendario, encuestas, perfiles y varias funciones de interacción.

45. WordPress.org: Similar a Blogger en la facilidad para la creación de blogs o paǵinas web sobre cualquier tema, un poco más limitado en cuestión de uso de recursos pero mucho más elegante.

46. YouTube para escuelas: Una versión especial de YouTube para educadores donde se podrá disponer de cientos de videos académicos de sitios como YouTube EDU, Stanford y TED.

47. Khan Academy: Miles de clases, de altísima calidad, en video sobre diferentes campos del conocimiento ofrecidas por maestros de todo el mundo. Cualquiera puede colaborar con el proyecto.

48. Moodle: Una plataforma libre para la creación de cursos tipo LMS, similar a BlackBoard pero totalmente libre, con más herramientas interactivas y una amplia comunidad tras su desarrollo y continuo mejoramiento.

49. Canvas: También para la gestión de cursos, totalmente online (sin instalación en servidor propio), mucho más elegante y más fácil de utilizar.

50. Google Calendar: Para la gestión del tiempo y las tareas, aunque también es muy útil específicamente para crear calendarios (por ejemplo sobre horarios de atención a estudiantes o fechas de exámenes y trabajos) y compartirlos.

Segunda entrega del texto sobre el Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) que ha escrito el psiquiatra Mariano Almudévar, tras publicar hace unos días el primer capítulo. El tratamiento del “trastorno” es mayormente con estimulantes cerebrales y hay que hacer notar que aunque la categoría de TDAH es reciente, los tratamientos son verdaderas antigüedades de la psicofarmacología. La anfetamina es una droga ya sintetizada en […]

Visto en http://www.migueljara.com/2013/09/15/tdah-ii-los-tratamientos-en-duda-por-su-baja-eficacia-y-peligrosidad/ 

 

 

CRE_Captura5Comunícate es una aplicación gratuita para favorecer la comunicación entre el profesor de educación Física y los alumnos con algún tipo de diversidad funcional. Ha sido promovida por el Centro de Referencia Estatal de Discapacidad(institución perteneciente al Imserso) junto con la empresaappleon.

Esta aplicación surge de la reflexión de varios años de trabajo sobre cómo poder favorecer la comunicación y, para desarrollarla, se ha basado en los libros ‘Señálalo’ (editado por el CEAPAT) y ‘Comunícate rompiendo barreras (Celarayn).

Descarga gratuita en App Store

Descarga gratuita para Android

 Por Educación 3.0 

Visto en http://wwwhatsnew.com/

Nada mal cae disponer de grandes bibliotecas con material de alta calidad, gratuito y libre de derechos incluso para usarlo con fines comerciales en videos, juegos, presentaciones, podcasts, fiestas y más productos y eventos que puedan requerir una buena ambientación musical, menos aun cuando es tan problemático hasta descargar una canción para uso personal sin resultar ofendiendo a algún defensor del copyright.

Aquí resaltamos algunas de los mejores portales de música libre que funcionan gracias a las licenciasCreative Commons, entre ellas las que permiten hacer uso comercial de las obras con apenas una mención a su autor como reconocimiento a su trabajo (licencia CC-BY).

Vimeo Music Store

vimeo
La popular competencia de YouTube, Vimeo, cuenta con sus propias herramientas para mejorar con efectos visuales y pistas musicales los videos cargados a su sistema. Pues bien, tal biblioteca musical incluye bastante contenido libre para uso comercial que se puede aplicar al instante o bien descargar a través de sus fuentes originales: Free Music Archive, SmartSound y Audiosocket.

dig.ccMixter

digccmixter
Un directorio con música de alta calidad compartida por artistas independientes bajo licencias Creative Commons, gran parte de ella lista para usar incluso con fines comerciales. Centenares de géneros, estilos (épocas, estados de ánimo, lugares, etc.), instrumentos musicales y tipo de uso que se piensa dar (videos, juegos, fiestas, etc.) hacen parte de sus filtros de búsqueda.

SoundCloud

soundcloud
El popular servicio online donde cualquier artista puede compartir su música y venderla, también cuenta con una considerable cantidad de música libre y gratuita de la que cualquiera puede disponer (descargar) sin más que mencionar a su debido autor en las nuevas obras generadas a partir de su contenido.

AudioNautix

audionautix
AudioNautix destaca por su extensa colección de sonidos que se pueden filtrar por géneros musicales, por estados de ánimo y por tempo (lento/medio/rápido). Pueden escucharse, descargarse y usarse fácilmente, esto último con apenas una mención al sitio web. Jason Shaw es el responsable de Audionautix y el creador de todos los sonidos.

FlashKit (Sound FX | Sounds Loops)

flashkit
FlashKit es una comunidad donde se comparten cientos de galerías de material multimedia listo para usar en obras derivadas. Para la parte del audio, en vez de temas musicales, se comparten fragmentos de sonidos especiales (Sound Loops) y efectos musicales (Sound FX) debidamente categorizados y listos para descargar y usar en la creación de videos u otras obras.

Visto en El efecto pigmalión: by Chema Cepeda

Productividad enfoque

Aunque no me considero ningún un experto en productividad personal, siempre intento implementar las técnicas y métodos  de mis mentores sobre este tema (imprescindiblesJosé Miguel BolivarBerto PenaJeroen Sangers y David Torné), para intentar ser más eficiente en la gestión de los proyectos que tengo ahora mismo entre manos.

 

Toda mejora parte de un análisis previo

Foto Foto de Edgar Dacosta vía Flickr Licencia CC

Por eso y como punto de partida para implementar acciones de mejora, he intentado hacer un análisis de mis métodos de trabajo para detectar cuáles son los agujeros por donde se me escapa el tiempo y que limitan mi productividad.

Fundamentalmente he detectado 3 factores críticos sobre los que puedo actuar y que si mejoro, aumentarían drásticamente mi productividad personal. Y en mi caso constituyen la triada de la productividad y son los siguientes:

 

1. La preparación previa

Para aprovechar el tiempo es fundamental un estado de preparación o activación previa. Nuestro cerebro tiene una gran capacidad para completar tareas, pero necesita que le den un mapa, tener una dirección hacia donde enfocar el esfuerzo.

He comprobado que trabajo mucho mejor si antes de empezar dedico unos minutos a organizar mis tareas mentalmente y cómo voy a acometer cada tarea. De esa forma ya me hago una idea de qué voy a hacer a continuación y cómo lo haré.

 

2. La gestión de interrupciones

La gestión de interrupciones es algo que merece la pena aprender, ya que cada día millones de estímulos intentan boicotear nuestro trabajo en forma de notificaciones, correos electrónicos, sms, etc.

Aceptar esas interrupciones supone una gran perdida de tiempo, ya que obligamos a nuestro cerebro a desconectar, ponerse en pausa sobre lo que estábamos haciendo, atender la nueva tarea y volver a reconectar, con el consumo de tiempo y recursos mentales que dejamos por el camino.

 

Para solucionarlo tenemos la opción de ignorar estas notificaciones y seguir trabajando, aunque personalmente se me antoja muy complicado ignorar un led parpadeando o un icono de escritorio que invita a ser leído. En mi caso he optado por reducirlas al máximo, apagando todas las notificaciones luminosas y sonoras del móvil y las notificaciones de escritorio. Y solo con eso, he conseguido que mi nivel de concentración haya mejorado bastante.

 

3. El enfoque

Leía el otro día un gran post de Scott Young sobre uno de los factores más críticos a la hora de ser productivos: el enfoque.

Todos hemos tenido esa sensación esporádica de plena concentración en la que todo fluye y nos sentimos realmente productivos. El problema es que mantener un estado de máxima concentración más allá de 20 minutos resulta muy complicado.

Y reconozco que una de mis debilidades (sino la mayor) a la hora de aprovechar el tiempo, es mi incapacidad para mantener el enfoque. Así a ojo le calculo que si lograra mejorar mi capacidad de enfoque y concentrarme en el trabajo durante más tiempo, dispondría de al menos la mitad del mi tiempo para hacer otras cosas.

 

¿Es posible entrenar nuestra capacidad de concentración? Creo sí y que es algo que merece mucho la pena intentar.  Scott en su artículo abogaba por el uso de técnicas de meditación, que mejoran nuestra capacidad para aislarnos de todos los estímulos externos e internos y a concentrarnos en un estado mental.

 

En definitiva 3 factores críticos que podemos trabajar y que pueden disparar nuestra productividad personal. Ahora será el momento de empezar a implementar las acciones de mejora…